Individuální masáže na míru Praha
Ponořte se do světa masáží, kde je vše dokonale sladěno s tím, co vaše tělo potřebuje. Individuální masáže jsou cestou k hluboké relaxaci, osvěžení a obnově energie. V mém salonu na Praze je každá masáž přizpůsobena přímo na míru vašim potřebám. Můžete se těšit na odpočinek a prostor, kde můžete být sami sebou, a přitom se nechat hýčkat profesionální péčí.
O individuální
masáži
Individuální masáž je zážitek, při kterém se plně přizpůsobuji vašim potřebám a aktuálnímu stavu.
Během této masáže kombinuji osvědčené techniky, které povzbuzují tělo, uvolňují mysl, snižují stres a obnovují energii. Přitom využívám jak základový, tak i esenciální olej, abych posílila aromaterapeutický účinek.
Tato individuální péče vám tak otevírá cestu k harmonii a vnitřní rovnováze.
Můžete zvolit buď masáž celého těla nebo se soustředit na specifické oblasti. Vždy je však důležitá předchozí domluva, abych mohla co nejlépe vyhovět vašim přání a potřebám.
Cena individuální
masáže
Snažím se, aby každá masáž byla nejen jedinečná, ale také dokonale šitá na míru vašim aktuálním potřebám.
Cílem je vytvořit harmonický zážitek, který vás pohltí a pomůže vám najít vnitřní klid.
Vše je postaveno na osobním přístupu a upřímné péči, protože věřím, že právě to jsou klíče k opravdové pohodě a harmonii během každé masáže.
1500 Kč
60 min
2000 Kč
90 min
Nyní pro nové zákazníky 90 min masáže za cenu 60 min. Platí do 10.10. 2023
Kdo jsem?
Jmenuji se Lenny Valková
S láskou sdílím své umění vědomého dotyku, jógy a meditací. Moje masáže a ájurvédské terapie nabízí lidem únik od stresu a pomáhají jim obnovit energii.
Vždy jsem věřila v harmonii těla, mysli a duše, a to se odráží v mém upřímném a laskavém přístupu.
V roce 2017 jsem se stala instruktorkou jógy a již šest let se s nadšením věnuji masážím. Má práce s tělem je pro mě fascinující a věřím v moc přírody a védské moudrosti.
Ať už hledáte individuální masáž na míru nebo lekce jógy, vždy jsem tu pro vás.
Přínosy individuální masáže
Přizpůsobená péče na míru
Individuální masáž je navržena tak, aby dokonale odpovídala vašim specifickým potřebám a aktuálnímu stavu. Osobní přístup zajišťuje, že každý aspekt masáže, od technik až po oleje, je pečlivě vybrán pro maximální prospěch pro vaše tělo a mysl.
Harmonie a vnitřní rovnováha
Kombinací osvědčených technik a aromaterapie, tato masáž vás vede k harmonii a vnitřní rovnováze. Pomáhá uvolnit tělo, uklidnit mysl, snížit stres a obnovit energii, což přispívá k vaší celkové pohodě.
Flexibilita a cílené zaměření
Možnost volby mezi celotělovou masáží nebo zaměřením na určité oblasti umožňuje optimalizaci masáže pro vaše specifické potřeby. Díky předchozí konzultaci je každá část masáže pečlivě přizpůsobena pro vaše největší uspokojení a pohodlí.
Mé masážní prostory na Praze
Adresa
Dittrichova 346/4,
120 00 Nové Město
Telefon: +420 602 718 942
E-mail: info@hamsaananda.cz
Instagram: @lenny_yoga_ayurveda
Otevírací doba
Po – Pá: 10:00 – 20:00
So : 12:00 – 16:00
Recenze
Skvělé masáže od skvělé masérky. Velmi příjemné prostředí, odcházím vždy nabitý energií. Děkuji
Tohle je moje první recenze na googlu, takže chápete jak dobrý pocit ve mě masáž u Lenny zanechala. Davám 6*/5 protože vše je absolutně skvělé od objednávkového systému, přes osobní ověření den před masáží, krasný čistý voňavy prostor navazujici tu správnou atmosféru až po samotnou masáž. Kombinace všech těchto faktoru spolu s neskutečně milou Lenny se postará o skvělý zážitek z masáže diky které se uvolníte, zrelaxujete a máte pocit, žé vše plyne jak má a jste ve správný čas na správném místě. Ještě jednou moc děkuji a těším se zase na viděnou. V.
Maximálně doporučuji, veliká spokojenost. Komunikace přes maila nebo mobil na jedničku. Skvělý zážitek. Díky
Měla jsem tu čest zažít ajurvédskou masáž v salonu HamsaAnada. Moje tělo potřebovalo masáž už hodně dlouho a každý máme nějaké představy jak se po masáži budeme cítit a jak celý proces bude probíhat. To co jsem však zažila předčilo mé očekávání. Jemné a něžné doteky byly pohlazením nejen pro tělo, ale i pro mou duši. Dlouho jsem se necítila tak odpočatá, uvolněná, v pohodě a nabitá energií. Příjemné prostředí a relaxační hudba mi k tomu všemu dodaly pocit pocit jako bych ani nebyla v realitě.
Určitě bych „božskou“ Lenny, která Vás vždy přivítá s vřelým úsměvem na tváři, doporučila každému. Protože každý si občas zaslouží být hýčkán a zažít pocit euforie. Pokud se pro masáž rozhodnete, bezpochyby nebudete litovat.
Jsem opravdu vděčná za tuto zkušenost a touto formou bych chtěla poděkovat za nezapomenutelný zážitek.
Měla jsem to štěstí, že jsem mohla okusit ajurvédskou masáž abhyanga od laskavé Lenny. Byla to naprosto nejúžasnější a nejněžnější masáž v mém životě. Cítila jsem se po ní plná pozitivní energie a po výborném vátském čaji jsem odcházela s úsměvem na rtech. Děkuji ještě jednou!
Uzasna masaz plna jemnosti, prociteneho relaxujiciho doteku a zajmu o mou spokojenost.
Prijemne prostredi, uvolnujici hudba, bajecny caj.
Slecna maserka ma svou praci opravdu rada a je to poznat/citit.
Masaz bricha zatim nejlepsi, jakou jsem kdy zazila.
Dekuji, urcite doporucuji👍👏
Faq
Často kladené otázky
Individuální masáž na míru je ideální volbou v několika konkrétních situacích:
Konkrétní zdravotní problémy: Pokud trpíte bolestmi zad, svalovým napětím, migrénami nebo jinými zdravotními problémy, masáž na míru může být cestou k úlevě.
Stres a úzkost: Individuální masáž může pomoci uvolnit napětí a snížit stres. Je to skvělý způsob, jak si dopřát relaxaci a uklidnit mysl.
Wellness a péče o tělo: Pokud hledáte způsob, jak udržet své tělo v dobré kondici a zlepšit celkový pocit pohody, pravidelné masáže mohou být součástí vašeho wellness režimu.
Potřeba individuality: Pokud preferujete masáž, která je plně přizpůsobena vašim potřebám a přáním, individuální masáž je tou správnou volbou. Můžete si vybrat typ masáže, tlak a techniky, které vám nejvíce vyhovují.
Celkově řečeno, individuální masáž na míru je vhodná pro ty, kteří hledají efektivní a personalizovanou masážní terapii, ať už z důvodu zdravotních potřeb, relaxace nebo péče o tělo.
Hlavní výhodou této masáže oproti ájurvédské masáži je, že během ní nepoužívám tolik oleje. Tím pádem je tato masáž přístupnější a vhodnější pro širší okruh lidí. Méně oleje znamená pohodlnější a osvěžující zážitek, a to i pro ty, kteří nemají rádi pocit mastnoty na těle.
Masáž s menším množstvím oleje je také vhodnější pro ty, kteří mají citlivou nebo problematickou pokožku, a pro ty, kteří jednoduše preferují lehčí a osvěžující masážní zážitek.
Určitě ano. Doporučuji přijít na masáž v pohodlném oblečení a omezit konzumaci těžkých jídel alespoň hodinu před masáží. Doporučuji také vyvarovat se intenzivního cvičení, aby bylo tělo v co nejlepším stavu pro relaxaci.
Po masáži doporučuji následující:
Dejte si chvíli na odpočinek a zotavení. Před odchodem doporučuji si sednout a v klidu popít připravený čaj či vodu.
Zvyšte svůj pitný režim po zbytek dne, abyste podpořili eliminaci toxinů z těla.
Pokud je to možné, nechte masážní olej působit na pokožce co nejdéle pro prohloubení hydratace a výživy.
Vyhýbejte se intenzivnímu fyzickému cvičení hned po masáži.
Věnujte čas relaxaci a klidu. Pokud je to možné, vyvarujte se stresovým situacím po zbytek dne.
Optimální četnost masáží závisí na vašich individuálních potřebách. Někteří klienti navštěvují můj salon pravidelně jako součást svého wellness režimu, zatímco jiní přicházejí pouze při konkrétních problémech. Pokud budete potřebovat, ráda vám doporučím optimální četnost masáží po důkladné konzultaci.
Termín lze zrušit 24 hodin předem,
– později než 5 hodin předem, činí storno 50% z ceny,
– poté je třeba rezervaci uhradit v plné výši.