Massage
Zpomalit, obrátit se do nitra a opravdu naslouchat svému tělu a srdci je nejkrásnější způsob, jak se postarat o sebe.
Relaxace ale není pro všechny snadná. Stres a úzkost postihují občas téměř každého a jsou hlavní příčinou problémů jak mentálních, tak fyzických. Jedním z účinných nástrojů ke snížení stresu na psychologické i tělesné úrovni je masáž a síla vědomého doteku.
Masáž má moc obnovit náš organismus a zmírnit účinky stresu. Po ní se budete cítit klidněji, jasněji a více spojení se sebou samými.
Individuální
masáž
na míru
Masáž speciálně vytvořená dle přání a současného stavu klienta, je kombinací účinných metod k regeneraci těla a uvolnění mysli.
K masáži používám základový a esenciální olej pro aromaterapeutický účinek.
Tato masáž nepoužívá tolik oleje jako ájurvédská, takže je přístupná širšímu okruhu lidí.
Lze provézt celotělově nebo se zaměřit lokálně dle domluvy.
1500 Kč
60 min
2000 Kč
90 min
Nyní pro nové zákazníky 90 min masáže za cenu 60 min. Platí do konce srpna 2024.
Ájurvédská
Abhyanga
masáž
Speciální ájurvédská olejová masáž, harmonizující tělo, mysl i duši. Provádí se za použití velkého množství oleje a zahrnuje též stimulaci marmových bodů.
Použití druhu oleje závisí na konstituci klienta, ročním období a dalších faktorech.
Doporučuji nechat olej důkladně vstřebat do těla, čímž se plně projeví jeho ozdravné účinky.
1600 Kč
1400 Kč
60 min
2100 Kč
1900 Kč
90 min
2600 Kč
120 min
Nyní pro nové zákazníky zvýhodněná cena. Platí do konce listopadu 2024.
Shirodhara
Velmi účinná uvolňující procedura, při které dochází k hluboké relaxaci nervového systému pomocí aplikace teplého oleje na oblast čela, tzv. třetí oko. Olej vytéká tenkým pramínkem ze speciální nádoby.
Uklidňuje mysl, zlepšuje zrak a sluch, posiluje vlasy a pomáhá předcházet vypadávání vlasů a předčasnému šedivění. Pomáhá překonávat nespavost, vnitřní neklid, deprese, strach a jiné psychické problémy. Zlepšuje paměť.
Proceduře předchází jemná uvolňující masáž.
Po této proceduře doporučuji již jen odpočívat, nevracet se do práce.
Je nutné počítat s tím, že vlasy při odchodu budou mastné, vhodné je si je umýt až následující den.
1900 Kč
60 min
2400 Kč
90 min
Faq
Často kladené otázky
Vezměte si s sebou oblečení, u kterého nebude vadit případné umazání od oleje.
Pokud jdete na proceduru Shirodhara, je třeba počítat s tím, že budete mít mastné vlasy, doporučuji si přinést šátek, či čepici.
– je vhodné dát si teplou koupel nebo sprchu – svaly se uvolní a tělo se prohřeje. Vezměte prosím na vědomí, že v salonu není dostupná sprcha.
– na kůži již neaplikujte parfémy nebo deodoranty – kvůli správné absorpci masážních olejů,
– doporučuji odlíčení,
– dostavte se na masáž včas, ale nespěchejte,
– nejezte hodinu před masáží, nepijte alkoholické nápoje a neužívejte omamné látky,
– o Vašem zdravotním stavu mě prosím informujte.
– po masáži ještě chviličku odpočívejte. Než vstanete z lehátka, připravím Vám čaj nebo jiný nápoj, který si pak můžete v klidu vypít. Můžete pociťovat lehkou únavu,
– po zbytek dne zvyšte pitný režim k podpoře vyloučení toxinů z těla
– olej nechte co nejdéle působit na pokožce
– doporučuji držet se v teple, neprochladnout,
– po zbytek dne relaxujte a vynechte fyzickou zátěž.
Doporučuji rezervaci předem, přes rezervační formulář, kde najdete veškeré volné termíny.
S největší pravděpodobností nebudu moci přijmout rezervace ve stejný den.
Pokud máte nějaké zdravotní potíže, doporučuji Vám, abyste se před objednáním na masáž poradili se svým lékařem.
Masáži se vyhněte v případech:
– bezprostředně po jídle,
– první dva dny menstruace,
– požití omamných látek a alkoholu,
– první tři měsíce těhotenství
– začínající nemoc,
– horečnatá, infekční nebo akutně zánětlivá onemocnění,
– onkologických onemocnění,
– krvácivých chorob,
– aterosklerózy,
– osteoporózy,
– poranění dutiny břišní,
– akutní migrény.
Masáž celého těla konzultujte prosím s lékařem při:
– vysokém, nízkém či kolísavém tlaku,
– cukrovce,
– epilepsii,
– onemocnění srdce.
Ano! Ráda Vám připravím dárkový poukaz na všechny druhy masáží.
Všechny vouchery mají platnost půl roku od data zakoupení.
Termín lze zrušit 24 hodin předem,
– později než 5 hodin předem, činí storno 50% z ceny,
– poté je třeba rezervaci uhradit v plné výši.