Ajurvédské masáže Praha 2
Vstupte do světa ajurvédské tradice a prozkoumejte esenci starověkého masážního umění uprostřed Prahy. Mé ruce vás provedou cestou, která je více než jen masáž – je to oslava života, vyrovnanosti a pohody. Nechte se unášet těmito hlubokými technikami, které mají kořeny v tisíciletí staré tradici. Zažijte něco, co překračuje běžné hranice relaxace.
O ajurvédské
masáži
Ajurvédská masáž je tradiční indická terapeutická metoda, která má kořeny v tisícileté ajurvédské medicíně.
Tato masáž je mnohem více než jen odbourávání fyzického napětí – je to celková regenerace těla a mysli. Při ajurvédské masáži se používají speciálně vybrané bylinné oleje, které jsou aplikovány na tělo s různými technikami, včetně tlakových bodů a dlouhých tahů.
Tyto unikátní techniky a oleje pomáhají detoxikovat tělo, zlepšují krevní oběh, harmonizují energetické dráhy a posilují imunitní systém.
Výsledkem je hluboký pocit relaxace, vyrovnanosti a obnovené vitality.
Cena ajurvédské
masáže
Hledáte cestu k harmonii těla a mysli přímo v Praze? Moje ajurvédské masáže kombinují tradiční indické metody s osobní péčí.
Při každé masáži se snažím naplnit vaše individuální potřeby a zajistit vaši maximální pohodu.
Vstupte do světa starodávných tradic a zažijte, jak se vaše tělo a mysl stávají jedním v harmonickém souladu.
1600 Kč
60 min
2100 Kč
90 min
2600 Kč
120 min
Nyní pro nové zákazníky 90 min masáže za cenu 60 min. Platí do 10.10. 2023
Kdo jsem?
Jmenuji se Lenny Valková
S láskou sdílím své umění vědomého dotyku, jógy a meditací. Moje masáže a ájurvédské terapie nabízí lidem únik od stresu a pomáhají jim obnovit energii.
Vždy jsem věřila v harmonii těla, mysli a duše, a to se odráží v mém upřímném a laskavém přístupu.
V roce 2017 jsem se stala instruktorkou jógy a již šest let se s nadšením věnuji masážím. Má práce s tělem je pro mě fascinující a věřím v moc přírody a védské moudrosti.
Ať už hledáte ajurvédskou masáž nebo lekce jógy, vždy jsem tu pro vás.
Přínosy ajurvédské masáže
Harmonizace těla a ducha
Ajurvédská masáž se zaměřuje na vyvážení tělesných energií a podporuje duševní klid. Tato masáž se snaží o harmonii mezi tělem, myslí a duší, což vede k celkovému zlepšení životní energie a pohody.
Detoxikace a omlazení těla
Použití specifických olejů a masážních technik v ajurvédské masáži napomáhá detoxikaci těla. Tím podporuje omlazení, zlepšuje kvalitu pokožky a podporuje celkovou vitalitu.
Podpora flexibility a svalů
Ajurvédská masáž uvolňuje svalové napětí a podporuje jejich zdraví, což vede k lepší flexibilitě a hladšímu pohybu. Tato masáž také napomáhá v udržení silných a zdravých svalů.
Mé masážní prostory na Praze 2
Adresa
Dittrichova 4
120 00 Praha 2
Telefon: +420 602 718 942
Email: info@hamsaananda.cz
Instagram: @lenny_yoga_ayurveda
Otevírací doba
Po – Pá: 10:00 – 19:00
So: 12:00 – 16:00
Recenze
Skvělé masáže od skvělé masérky. Velmi příjemné prostředí, odcházím vždy nabitý energií. Děkuji
Uzasna masaz plna jemnosti, prociteneho relaxujiciho doteku a zajmu o mou spokojenost.
Prijemne prostredi, uvolnujici hudba, bajecny caj.
Slecna maserka ma svou praci opravdu rada a je to poznat/citit.
Masaz bricha zatim nejlepsi, jakou jsem kdy zazila.
Dekuji, urcite doporucuji👍👏
Dalibor
Chtěl jsem Vám poděkovat za pár chvil strávených ve Vašem studiu.
Vaše pozitivní nálada a úsměv mi během chvilky pomohl zapomenout na pracovní stres.
Jsem rád, že jsem pro svou ženu vybral právě Vás.
Měla jsem tu čest zažít ajurvédskou masáž v salonu HamsaAnada. Moje tělo potřebovalo masáž už hodně dlouho a každý máme nějaké představy jak se po masáži budeme cítit a jak celý proces bude probíhat. To co jsem však zažila předčilo mé očekávání. Jemné a něžné doteky byly pohlazením nejen pro tělo, ale i pro mou duši. Dlouho jsem se necítila tak odpočatá, uvolněná, v pohodě a nabitá energií. Příjemné prostředí a relaxační hudba mi k tomu všemu dodaly pocit pocit jako bych ani nebyla v realitě.
Určitě bych „božskou“ Lenny, která Vás vždy přivítá s vřelým úsměvem na tváři, doporučila každému. Protože každý si občas zaslouží být hýčkán a zažít pocit euforie. Pokud se pro masáž rozhodnete, bezpochyby nebudete litovat.
Jsem opravdu vděčná za tuto zkušenost a touto formou bych chtěla poděkovat za nezapomenutelný zážitek.
Měla jsem to štěstí, že jsem mohla okusit ajurvédskou masáž abhyanga od laskavé Lenny. Byla to naprosto nejúžasnější a nejněžnější masáž v mém životě. Cítila jsem se po ní plná pozitivní energie a po výborném vátském čaji jsem odcházela s úsměvem na rtech. Děkuji ještě jednou!
Faq
Často kladené otázky
Ajurvédská masáž je obvykle vhodná pro většinu lidí. Pokud však máte konkrétní zdravotní problémy nebo obavy, doporučuji se mnou předem poradit, abych mohla přizpůsobit masáž vašim konkrétním potřebám.
Používám řadu speciálně vybraných bylinných olejů, které mohou být upraveny podle toho, co vám nejvíce vyhovuje. Tyto oleje jsou často smíchány s esenciálními oleji pro hlubší terapeutický účinek, což napomáhá také lépe pronikat do pokožky a relaxovat svaly.
Ajurvédská masáž je zakotvena v tradiční indické medicíně s cílem obnovit rovnováhu těla, mysli a ducha pomocí speciálních bylinných olejů a technik. Naopak, olejová masáž se zaměřuje na fyzickou relaxaci, uvolnění svalů a zlepšení cirkulace s využitím různých olejů, jako jsou esenciální oleje. Volba mezi oběma závisí na vašich preferencích a potřebách.
Určitě ano. Doporučuji přijít na masáž v pohodlném oblečení a omezit konzumaci těžkých jídel alespoň hodinu před masáží. Doporučuji také vyvarovat se intenzivního cvičení, aby bylo tělo v co nejlepším stavu pro relaxaci.
Po ajurvédské masáži doporučuji následující:
Dejte si chvíli na odpočinek a zotavení. Před odchodem doporučuji si sednout a v klidu popít připravený čaj či vodu.
Zvyšte svůj pitný režim po zbytek dne, abyste podpořili eliminaci toxinů z těla.
Pokud je to možné, nechte masážní olej působit na pokožce co nejdéle pro prohloubení hydratace a výživy.
Vyhýbejte se intenzivnímu fyzickému cvičení hned po masáži.
Věnujte čas relaxaci a klidu. Pokud je to možné, vyvarujte se stresovým situacím po zbytek dne.
Termín lze zrušit 24 hodin předem,
– později než 5 hodin předem, činí storno 50% z ceny,
– poté je třeba rezervaci uhradit v plné výši.